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InBody는 신체 구성을 위하여 필수 이해해야 할 기록 규칙적인 운동 습관을 가진 사람들은 가정용 체지방 측정기를 통해 정기적으로 체지방을 측정할 것이라고 생각합니다. 정확한 인바디지만, 인바디의 데이터를 볼 때 숫자의 의미를 이해하는 것 외에도 데이터의 변화에 영향을 미치는 원인도 알아야 합니다. 인바디란? 인바디 체성분 분석기는 피트니스 업계에서 가장 정확한 측정 장비로 인정받고 있으며, 현재 시장에서 가장 큰 체지방 측정기 브랜드로 생체 전기 임피던스 분석(BIA)을 통해 신체가 미량의 전류를 통과시켜 측정합니다. 체내 총수분량을 계산하는 저항 지수, 체중, SMM(골격 근육량), 체지방량, TBW(총 체수분), FFM(Fat Free Mass) 등 관련 데이터를 측정합니다. 참고: 골격근 중량에..